Velkommen til Esbjerg Kommune - Forside

Gå til hovedindhold (Tryk Enter)

Selvopfattelse

Gennem øvelserne får eleverne kendskab til selvværd og selvtillid, ligesom øvelserne skal bidrage til at styrke elevernes eget selvbillede. 

Isbjerget - obligatorisk øvelse

Denne øvelse arbejder jer igennem spørgsmålet "hvad er mental sundhed". Det er denne øvelse i skal starte op med.

Find øvelsen "Isbjerget" lige her

#BoPo

Eleverne arbejder med rollemodeller, som ikke har udseendet i fokus.

#BoPo

Hjernens drama Kings & Queens

Hjernens drama Kings & Queens

Jeg er fejltastisk

Jeg er fejltastisk

Positivlisten

Øvelsen skal bidrage til elevernes selvopfattelse, ved at skabe fokus på de positive sider.

Positivlisten

Skibet og Styrker

Her arbejder eleverne med styrkespotting.

Skibet og Styrker

Positive lifehacks

Eleverne arbejder med mikrohandlinger, der skaber glæde hos dem selv og andre.

Positive lifehacks

Diamanten

Øvelsen giver eleverne et indblik i hvordan tanker, følelser, kropsfornemmelser og adfærd hænger sammen.

Diamanten