Velkommen til Esbjerg Kommune - Forside

Gå til hovedindhold (Tryk Enter)

Træningstilbud

Hvis du har behov for at vedligeholde eller genvinde evnen til at klare hverdagen, kan vi hjælpe med forskellige typer træning.

Træningstilbuddet kan bestå af:

  • individuel træning, holdtræning eller selvtræning.
  • træning i de daglige opgaver i hjemmet, for eksempel personlig hygiejne, madlavning og rengøring
  • træning i brug af hjælpemidler 
  • rådgivning om aktiviteter og motion

Træningen hører tæt sammen med princippet om hjælp til selvhjælp. Formålet er, at du bliver i stand til at klare dig selv i længere tid eller helt undgå hjælp.

Vi lægger vægt på at inddrage dig i daglige gøremål, da dette er en vigtig vedligeholdende træning.

Hvilke typer af træning tilbyder vi?

Har du nedsat fysisk eller psykisk funktionsevne eller særlige sociale problemer, og har behov for at vedligeholde eller genvinde din evne til at klare dig i hverdagen. Så kan vi hjælpe med træning eller måske et ophold.

Yderligere informationer omkring træningen