Du kan søge seniorpension via linket "Søg seniorpension":

• Søg seniorpension

Er du digitalt undtaget, kan din kommune hjælpe dig med at søge.

Har du brug for hjælp til ansøgningen, eller vil du gerne vide mere om sagsforløb og afgørelse, så besøg denne side:

• Få overblik over sagsforløbet hos Seniorpension

Du kan søge 6 måneder før, du opfylder alderskravet 

For at få seniorpension skal du have 6 år eller mindre til folkepensionsalderen. Du har mulighed for at søge 6 måneder før, du opfylder alderskravet for seniorpension.
Det skyldes, at sagsbehandlingstiden af din sag kan tage op til 6 måneder. Du kan dermed søge 6½ år før, du når folkepensionsalderen.

Hvis du er tvivl om, hvornår du kan gå på folkepension, og hvornår du tidligst kan søge om seniorpension, så kan du bruge tabellen nedenfor for at få svar.   

Du får en afgørelse senest 6 måneder, efter du har søgt. Det er den tid, det må tage at behandle din ansøgning om seniorpension færdig.

Du kan læse om ansøgning, sagsforløb og afgørelse på denne side:

• Få overblik over sagsforløbet hos Seniorpension

På temasiden om sagsforløbet kan du bl.a.:

• finde nyttige informationer, inden du ansøger.
• læse mere detaljeret om de betingelser, der skal være opfyldt, for at du kan få seniorpension.
• læse, hvordan sagsforløbet foregår, hvor lang tid det tager, og hvilke oplysninger vi indhenter hos din kommune.
• printe en overbliksside over sagsforløbet.  

Hvis du skal hjælpe en anden

Hvis du skal hjælpe en anden i kontakten med Seniorpension, skal du først have fuldmagt. Det gælder også, selvom I bor sammen, og du blot skal snakke med Seniorpension om sagen.

Hvis en anden skal hjælpe dig

Hvis en anden skal hjælpe dig i kontakten med Seniorpension, skal du først give personen fuldmagt. Det gælder også, selvom I bor sammen, og den anden blot skal snakke med Seniorpension om sagen.

Fuldmagt til Seniorpension - sådan gør I

• Sådan laver I en fuldmagt

I tabellerne nedenfor kan du se, hvem du skal kontakte, hvis du har spørgsmål til din sag.

Hvem skal jeg kontakte, hvis jeg har spørgsmål?

• Kontakt Udbetaling Danmark, Pension

Hvis du vil klage

Hvis du har spørgsmål til, hvordan du kan klage, er du velkommen til at kontakte Seniorpension for nærmere vejledning.

Lovgivning 

• Loven er ændret ved § 22 i Lov om ændring af lov om social pension og forskellige andre love (Indførelse af seniorpension)
• Bekendtgørelse om social pension (førtidspension, seniorpension og folkepension)
• Bekendtgørelse om seniorpension

Både seniorpension og tidlig pension giver mulighed for at trække sig tidligere tilbage end den alder, hvor man kan få folkepension. Men der er forskellige betingelser for at få ydelserne.

Har du nedsat arbejdsevne?

Seniorpension er for dig, der har nedsat arbejdsevne på grund af dit helbred, og som har et langt arbejdsliv bag dig. En del af ansøgningen er derfor oplysninger om dit helbred.    

Her på siden kan du læse om og søge seniorpension.

Har du været meget længe på arbejdsmarkedet?

Din mulighed for at gå på tidlig pension afhænger af, hvor længe du har været tilknyttet arbejdsmarkedet. Her skal du ikke give oplysninger om dit helbred.

• Læs mere om tidlig pension

Er du i tvivl?

Er du i tvivl, om du skal søge seniorpension eller tidlig pension?

Så kan du læse om forskellen på de to ydelser her:

• Se eller download faktaark om tidlig pension og seniorpension (pdf)

For at få seniorpension skal du: 

• højst have 6 år til folkepensionsalderen.
• ikke i forvejen være tilkendt førtidspension eller invaliditetsydelse.
• have en varig nedsat arbejdsevne på højst 15 timer om ugen. Din arbejdsevne bliver vurderet i forhold til dit seneste job. Det betyder, at det ikke skal undersøges, om du evt. vil kunne klare en anden type job, end den du har. Seneste job er som udgangspunkt det seneste fuldtidsjob, som du har været i stand til at varetage i en længere periode på ca. 12 måneder.
• have en langvarig tilknytning til arbejdsmarkedet svarende til 25 års fuldtidsarbejde. Hvis du har haft mellem 20 og 25 års fuldtidsarbejde, kan du efter en konkret vurdering opfylde betingelsen om langvarig tilknytning til arbejdsmarkedet. Hvis du er eller har været ansat i fleksjob, betragtes det som fuldtidsansættelse. 
• opfylde de generelle betingelser til statsborgerskab og bopæl. Du kan læse mere om betingelserne via linket nedenfor.  

• Krav til bopæl og statsborgerskab for folke- og førtidspensionister

Du kan læse mere detaljeret om de betingelser, der skal være opfyldt, for at du kan få seniorpension på denne side: 

• Få overblik over sagsforløbet hos Seniorpension

Du kan godt have ret til seniorpension, selvom du i en periode har boet i udlandet.

Om du har ret til en fuld seniorpension afhænger dog af din optjeningstid i Danmark.

Du kan læse mere om optjeningstid og ret til fuld pension her: 

• Kan jeg få seniorpension, når jeg har boet i udlandet?

Det beløb, du kan få udbetalt i seniorpension, afhænger af din indkomst, dit samlivsforhold og din optjeningstid i Danmark. 

Seniorpension pr. måned i kr. før skat i 2025

Din seniorpension kan blive sat ned, hvis du eller din eventuelle ægtefælle/samlever har indkomster over en vis størrelse ved siden af din seniorpension.

Læs mere om hvornår din seniorpension kan blive sat ned:

• Hvor meget kan jeg få i seniorpension?

Om du har ret til en fuld seniorpension afhænger også af din optjeningstid i Danmark.

Du kan læse mere om optjeningstid og ret til fuld pension her: 

• Kan jeg få seniorpension, når jeg har boet i udlandet?

Du og din eventuelle ægtefælle/samlever må gerne have indkomster ud over seniorpensionen. Din seniorpension kan dog blive sat ned, hvis jeres indkomster er over en vis størrelse ved siden af din seniorpension.

Du kan læse mere her:

• Må jeg have andre indkomster ud over seniorpension?