Hvem kan deltage i MetaMind?
- Du er 13 – 17 år og går i grundskole eller 10. klasse
- Du har mange bekymringer, som kommer igen og igen og du føler, at disse bekymringer er umulige at få under kontrol
- Disse plager dig ofte og giver dig ubehag som hovedpine, mavepine, kvalme, forstyrret søvn og træthed
- Bekymringerne forstyrrer dig og forringer din livskvalitet
Hvad indebærer MetaMind?
Du mødes sammen med andre unge kl. 14.30-16.00 i alt otte gange fra d. 12. marts 2024 på tirsdage.
Det er meget vigtigt, at du møder op og deltager alle mandage, så resultatet af behandlingen af din angst bliver så god som muligt.
Dine forældre skal mødes tre gange med de andres forældre, men ikke sammen med jer.
Vi er to terapeuter til at hjælpe dig og dine forældre med at håndtere din angst. Det gør vi med samtaler i grupper og undervisning, hvor du får konkrete redskaber, som kan hjælpe dig med at få styr på dine tanker. Vi kalder det metakognitiv terapi.
MetaMind kan behandle den form for angst, der består af en lang række af bekymringer, der ikke hører til bestemte ting eller situationer. Bekymringerne kan ændre sig, og de kan være inden for mange områder og situationer.
Hvor foregår MetaMind?
Angstbehandlingen foregår i lokaler hos Pædagogisk Enhed, Fyrparken 11, 6710 Esbjerg V
Hvordan søger du om at deltage i MetaMind?
Det er dine forældre, der skal søge for dig, men I skal udfylde ansøgningen sammen, fordi der er nogle spørgsmål undervejs, som du skal hjælpe med at svare på. Der skal bruges MitID for at søge.
Det er også dine forældre, der får svar på ansøgningen i deres e-Boks.
Ansøgningsfrist til MetaMind
Ansøgningsfristen til MetaMind er den 5. februar 2024.
I får svar på ansøgningen senest fredag d. 16. februar 2024 i e-Boks.