Velkommen til Esbjerg Kommune - Forside

Gå til hovedindhold (Tryk Enter)

Røgfri i det fri

Vi tilbyder rygestopkurser til rygere i Esbjerg Kommune. "Røgfri i det fri" er et rygestopforløb der foregår i naturen.

Vi tilbyder rygestopkurser til rygere i Esbjerg Kommune. Et rygestopkursus giver dig:

  • hjælp og støtte til at forberede dit rygestop bedst muligt
  • hjælp til at bryde dine rygevaner
  • vejledning om sundhedsmæssige fordele, håndtering af din vægt under dit rygestop, nikotinafhængighed, kuliltemåling mv.
  • støtte fra rygestoprådgiver
  • idéer og tips til at holde tankerne væk fra tobakken og til at tackle rygetrangen, når den opstår.

Myter om snus

Hvor skadeligt er snus og hvilke myter er der i vores samfund om snusen?