Hvis du synes, at din støvsuger er tung og svær at håndtere, kan du overveje at:

• købe en robotstøvsuger eller en mindre, ledningsfri støvsuger. De små ledningsfrie støvsugere er nemme at håndtere
• lade støvsugeren gøre arbejdet. Kør langsomt med den, og undgå at trykke
• lade din støvsuger stå fremme, så du undgår at skulle løfte den ind og ud af et skab
• skrue ned for sugestyrken, så kører den meget lettere, og du skal ikke bruge så mange kræfter
• sidde ned til støvsugning
• sætte møbelbørsten på for enden af det lange støvsuge rør, så du kan nå fodpaneler og evt. spindelvæv i loftshøjde

Hvis du synes, det er svært at vride en klud eller bøje dig ned til gulvspanden, kan du overveje at:

• anskaffe et gulvmoppe system, hvor der er monteret en vrider. på den måde undgår du at skulle vride klude. En moppe kan også bruges til at rengøre fliser, skabslåger og lofter
• sætte gulvspanden på en stol, op i køkkenvasken eller bruge vasken som spand. På den måde undgår du at skulle bøje dig
• bruge en gribetang til fx at tage klude op af en spand. På den måde undgår du at skulle bøje dig

Hvis du synes, at det er svært at skifte sengelinned, kan du overveje at:

• bruge stræklagner med elastik rundt i kanten. De er lettere at lægge på
• bruge en topmadras oven på madrassen, det gør det mindre tungt at håndtere, når lagnet skal på
• sidde ned, når du skifte dyne- og pudebetræk

Hvis du synes det er svært at tørre støv af  højt oppe og ved gulvet, kan du overveje at:

• bruge en støvekost med et langt skaft
• bruge en handske beregnet til at tørre støv af
• bruge gribetang

Hvis du synes, at det er svært at klare vasketøjet, kan du overveje at:

• få din vaskemaskine højere op, så du undgår at skulle bukke dig
• bruge tørretumbler
• bruge et tørrestativ, som du kan nå, uden at du skal strække dig og løfte armene
• bruge klemmer med stort greb, når du hænger tøj op
• lægge tøj sammen, mens du sidder ved et bord

Hvis du synes, det er svært at klare opvasken, kan du overveje at:

• bruge klude og svampe i stedet for opvaskebørste
• sætte opvasken i blød, så den er lettere at rengøre
• bruge et stativ, så det, du vasker op, kan lufttørre

Når du har søgt om hjælp til rengøring eller tøjvask, vil en visitator besøge dig. Du vil her blive spurgt til, hvordan du klarer rengøringen nu. Dette kan eksempelvis indebærer hvordan du bruger din støvsuger og vasker gulve. Desuden spørger vi om hvor lang tid det tager for dig at klare rengøringen i dit hjem.

Vi vurderer dine oplysninger og sammenholder dem med, hvordan du i øvrigt klarer dig i hverdagen. Det vil indgå i vurderingen, om du vil kunne klare rengøringen på en anden måde, end du plejer.

I forbindelse med din ansøgning vil vi også se på, om du kan blive selvhjulpen. Dette kan være ved hjælp af træning, vejledning i ergonomiske arbejdsstillinger eller hjælpemidler. Disse ting kan gøre at du selv vil være i stand til at klare rengøringen i dit hjem.

Du vil ikke være berettiget til rengøringshjælp hvis du er selvhjulpen. Eksempelvis ved at dele rengøringen op over 14 dage, bruge en robotstøvsuger eller et moppesystem til gulvvask.

Bor du sammen med en anden person? (samlever, ægtefælle, søn eller datter.) Så vil deres evne til at klare rengøringen alene eller sammen med dig også indgå i vurderingen.